研究所うんなんでは、地域で行われるさまざまなウォーキングイベントから依頼を受け、お手伝い（サポート）を行っています。
4月5日（金）には、三新搭あきば協議会福祉部さん主催の「お花見さんぽ」と称したイベントに健康運動指導士が講師として招かれ、ストレッチングと歩き方のポイントをお伝えしました。桜が満開になった木次土手を総勢30名で散歩し、参加者はとても楽しかったと大満足しておられました。
4月17日（水）には自主グループ三刀屋地区運動ひろめ隊さんと研究所うんなんが協働で行っているイベント「みとや元気ウォーク」が開催され、三刀屋川周辺の土手約2kmを満開の御衣黄を見ながらウォーキングをしました。（みとや元気ウォークについて詳しくはこちら）
どちらもよいお天気の中での和やかなウォーキングとなりました。
このようなウォーキングイベントは、からだを動かすことに加えて、閉じこもり予防や地域の交流の場にもなります。
是非皆さんも地域のウォーキングイベントに足を運んでみてはいかがでしょうか？
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