教育活動とは
健康増進に関する各種事業、講演会・教室への講師派遣、相談指導等を通じた普及啓発を行うとともに、指導者の人材育成を行います。
活動内容
身体教育医学研究所うんなんでは、子どもから高齢者まで運動・健康づくりに関する研修会の講師を派遣しています。教室・講演では、ご要望にあわせてからだを動かす実技と講義を行っています。雲南市はもとより市外からのご依頼も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
○子ども
教職員研修会、学校保健委員会、PTA研修会（親子活動、祖父母参観）、スポーツ少年団指導者研修会
○成人
健診フォローアップ教室、各組織団体福利厚生事業研修会、保健福祉職員研修会
○高齢者
老人クラブ、いきいきサロン、福祉ボランティア研修会
○その他
関連団体による教育活動の支援
活動実績（2019年度）
○子ども（0 ～ 19 歳）
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アスパル児童クラブ夏休みイベント 一宮自主連合会
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わくわくうんなんピック
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加茂交流センター 子育てサロン
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雲南市幼・保・こ管理職会
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放課後デイサービス 児童発達支援事業所さくら教室
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三刀屋小学校1年生学年活動
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三刀屋小学校4年生保健委員親子でできるストレッチの相談
○成人（20 歳～ 64 歳）
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うんなん体操庁舎内放映
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春殖ふれあい祭り 大東町(春殖)
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農林振興部(農林土木、林業畜産課、農政課)体操指導
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雲南市・飯南町事務組合 健康教室
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建築組合東部ブロック南部体力づくり事業
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出雲村田製作所運動教室
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大田圏域働く人の健康づくり講座
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組合県内8市単組スポーツ交流会
○高齢者（65 歳～）
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いきいき健康ライフクラブ 木次
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キラリエイジング75
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にこにこ運動教室室内運動チーム
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にこにこ運動教室木曜チーム評価
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ふれあいいきいきサロン
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ほほ笑みサロン第2
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まめ仲クラブ健康教室
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みとや元気ウォーク
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みとや世代間交流施設「ほほ笑み」サロン
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原口自治会イキイキサロン
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広域福祉会生活介護事業所にじいろ
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三刀屋上町ふれあいいきいきサロン コスモスサロン
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大東町飯田寿会女性部
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入間サンサン教室 掛合町
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波多サンサン教室 掛合町
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八日市地域づくりの会「にこにこサロン（高齢者学級）」
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飯田寿会 健康友愛事業
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浜谷寿クラブ健康教室（木次町）
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木次町西日登食改骨太クッキング
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シニアコートなごみ大東体操指導
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スマイリッシュ教室
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ろうきん友の会 健康教室
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にこにこ運動教室火曜チーム評価
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にこにこ運動教室室内運動チーム評価
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にこにこ運動教室木曜チーム評価
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みとや元気ウォーク
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みとや世代間交流施設「ほほ笑み」サロン
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阿用いきいき健康サロン1周年
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一宮地区サロンリーダー研修会
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雲南市人権センターデイサービス事業
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下熊谷ふれあい会 中高年の健康づくり教室
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佐世ボランティアクラブ四葉会研修会
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三刀屋地区旭町2自治会いきいきサロンもみじ会
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三刀屋町鍋山地区 後根波いきいきサロン
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松笠サロン活動代表者会
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多根舟津サロン喜楽会 掛合町
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大東町久野地区上組サロン「福ふくサロン」
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地域リハビリテーション活動支援事業_ケア会議助言者
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三刀屋町一宮地区大門町いきいきサロン
〇その他
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うんなん体操庁舎内放映リハーサル
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雲南市立病院特定健診事後フォローアップ教室
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雲南市立病院特定健診事後フォローアップ教室の事前協議
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島根大学 人間科学部地域包括ケア概論
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チャレンジデー
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介護予防はつらつスタッフ研修会
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介護予防はつらつデータ分析支援
テレビ・雑誌・新聞等掲載
テレビ
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ケーブルテレビによる体操の紹介(まめなかね体操、えすこに体操)
雑誌・新聞連載
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市報うんなん連載「こげなことしとーます 研究所うんなん」2007年～毎月
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島根県国民健康保険団体連合会広報誌「しまねの国保」連載「健康にだんだん―あなたもきっとできる！身体活動のコツ―」
2014年5月号～
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島根日日新聞連載 日替わり連載コーナー（火曜日担当）連載テーマ「まめに暮らせる、身体活動の知恵」2015年9月～終了
啓発資料およびプログラムの紹介
啓発資料
プログラム
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「健脚度測定」
年を重ねると、からだ全体の機能が衰え、老化が進んできます。転倒・介護・寝たきりを予防するためには、このことにいち早く気づき、衰えが進行する前にその対策を講じることが重要です。そこで「自分のからだを知ろう」、つまり老化の前兆である足腰の働きを自分自身で把握すること、そして、「できることから始めよう」、つまり暮らしの中で実践できる具体的な運動・生活習慣を身につけること、この２点を実践するために開発されたのが「健脚度測定」です。歩く、またぐ、昇って降りるという、日頃ごく普通に行っている移動動作を取り入れて、運動能力を評価します。また、結果に応じた個別の運動メニューがわかります。
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